1.充足的睡眠
睡眠不足是過早出現眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液循環，緩解眼部疲勞，減緩眼瞼衰老。
2.均衡的營養攝入
平日裏多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物，也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物。這是非常健康的，而且效果雖不是立竿見影，但是只要你堅持下去，一定會收到意想不到的效果。
3.眼部按摩
可以去書店買一些關於眼部按摩的書籍，但其實眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助於防止眼袋、黑眼圈的產生，而且還能改善視力。
4.優質的營養眼霜、眼膜
在選擇眼霜、眼膜的時候一定要注意質量，切莫貪多、貪便宜，一定要使用適合自己眼部皮膚的產品。
5.睡前少喝水
我們勞累一天，或者空調引起身體的幹燥，難免會晚上想多喝點水，這裏提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，長此以往，第二天眼睛水腫，久而久之，眼袋就大了。
6.化妝時動作輕柔
眼部肌膚比較薄弱，經常化妝、卸妝，很容易拉扯肌膚，產生細紋、眼袋，這裏大家記得操作手法正確的同時，還要注意動作輕柔。
假如已經有了眼袋，不用擔心，小編向大家推薦一間專門做去眼袋治療的醫美機構——香港美詩沁國際醫學美容集團。香港美詩沁國際醫學美容集團是以專注去眼袋為核心，不開刀去眼袋為技術特色的專業去眼袋品牌。美詩沁成立於1995年，總部位於香港，經過20餘年的發展，以雄厚實力和精湛技術得到了數十萬求美者好評。美詩沁醫療美容擁有行業經驗豐富的醫生團隊，集團非常重視科研與實踐，在重點項目——去眼袋方面取得非常亮麗的佳績。美詩沁醫療美容主要開展不開刀去眼袋，由於其治療過程中無需在眼部開刀，所以整個過程安全放心，總部數據統計顯示，已有累積超過30萬人次眼部整形與美容案例。
